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そうなると疑われるのが後脛骨筋と小趾外転筋。 後脛骨筋は少し前からいためていてテーピングしてました。 小趾外転筋は試しに小趾を外転させると少し違和感。 そういう訳で、後脛骨筋テープ・小趾外転筋第5中足骨底のあたりなので短腓骨筋の痛みと間違われがちですが、『小趾外転筋』の場合が多いです。 続きを読む ランニング障害 25日 5月 18テーピングを貼りたい体の部位をお選びください。 肩の外転・外旋の制限 5指mp関節伸展の制限／母指（親指）mp関節可動域の制限 詳しくはこちら 太もも 大腿四頭筋の筋肉サポート／ハムストリングスの筋肉サポート 長母趾屈筋腱炎 腱鞘炎と三角骨 いけちゃんのblog 練馬区関町の池島接骨院 院長日記 バレエ テーピング 足底板など 小趾外転筋 テーピング